نقدم اليوم وصفات منزلية طبيعية ضد تساقط الشعر. لعلمك كل واحد فينا تغطي رأسه ما بين 100.000 و 200.000 شعرة، و لهذا ففقدان 60 إلى 70 شعرة يمكنه اعتباره أمر عادي و لا يدعوا إلى القلق.
ككل شيء حي فالشعر ينموا ثم يموت، فهو ينموا بمعدل 0،3 أو 0،5 مليمترات يوميا لمدة سنتان إلى ثلاث سنوات، بعد ذلك و في بضع أسابيع تتوقف المسام اللتي تحتوي على جذور الشعر عن النمو، لتسقط الشعرة في وقت لا يتعدى الشهرين أو الأربع شهور مدفوعتا بخليفتها.
مادام يتم تعويض الشعر المتساقط يوميا بشعر جديد فلا مجال للخوف، فكل شيء على ما يرام. لكن إذا كان الشعر المتساقط لا يتم خلافته فهناك خطر كبير بالإصابة بالقرع.
عندما يكون السبب الرئيسي لتساقط الشعر هو سبب وراثي فإن تجنب هذا التساقط يصبح صعبا.
ومع ذلك، فإنه في بعض الأحيان يكون هذا التساقط ظرفي فقط: توتر قوي، صدمات نفسية و عاطفية، أمراض معدية، اضطرابات جلدية، عدم توازن هرموني، تسمم أو حتى الآثار الجانبية لبعض الأدوية، هي غالبا ما تكون سببا في تساقط الشعر المفاجئ.
لهذا يجب القيام بكل ما في المستطاع لإبطاء و وقف تساقط الشعر و تحفيز نموه… لذلك فجذور الشعر هي في حاجة للعناية، التغذية و الأكسجين. كل ما يساعد في العناية بفروة الرأس فهو يساهم بصورة مباشرة في نمو تقوية الشعر.
العناية الأولية ضد تساقط الشعر:
أول سؤال يجب أن تطرحيه على نفسك إذا كنت تعانين من تساقط الشعر بشكل كبير، هو هل تغذيتك متوازنة؟ لأن للتغذية دور مهم في تقوية الشعر.
بعد ذلك، تجنبي كل أسباب التوتر فعليك القيام بكل ما في جهدك حتى تبقي هادئة و بعيدة عن التوتر، لأن هذا الأخير هو أكبر عدو لصحة الإنسان.
أما بالنسبة للمشروبات ففضلي شاي ‘أنفزيون’ النباتات الصحية كالمردقوش و الزعرور و التي تلعب دورا كبيرا في محاربة التوتر و مساعدتك على الاسترخاء.
و دائما في الوصفات النباتية، الأرقطيون، الجرجير، اليارو… إما مغلاة في الماء أو محكوكة. اجعليها كلها حليفة لك.
بعد هاته النصائح الأولية و الضرورية ضد تساقط الشعر نمر إلى تقديم الوصفات الطبيعية ضد تساقط الشعر:
وصفة بسيطة و فعالة ضد تساقط الشعر بزيت الزيتون:
للتخفيف من تساقط الشعر عليك تذكر تدليك شعرك بزيت الزيتون الطبيعي.
اتركي الزيت يأتي مفعوله طيلة الليل و في الصباح اغسلي شعرك جيدا بماء وفير.
هذه وصفة طبيعية بسيطة و فعالة ضد تساقط الشعر، يجب عليك تكرار الوصفة لثمان ليال متتالية.
وصفة لوشن ضد تساقط الشعر بنبتة إكليل الجبل “الآزير أو اليازير”
إكليل الجبل، الآزير أو اليازير هو نبات جد فعال لتحفيز نمو الشعر. فهو يقوي فروة الرأس. و في ما يلي وصفة طبيعية ضد تساقط الشعر.
- قومي بتسخين لتر من الماء
- أضيفي 50غرام من أوراق الآزير
- أتركي الخليط يغلي على نار متوسطة الحرارة لمدة 15 دقيقة
- أتركيه يبرد
- بعد ذلك صفي الخليط
- صبي الخليط المصفى في إناء و أضيفي 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح.
- قومي بتدليك فروة الرأس باللوشن و ذلك بعد غسل شعرك بالشامبو الخاص بك
- انتظري 5 دقائق
- اغسلي شعرك بالماء جيدا
احتفظي باللوشن داخل قنينة أو قارورة مغلقة في مكان بارد حتى يبقا هذا المستحضر فعالا، استخدمي اللوشن مرتين في الأسبوع.
يمكن إن كنت تفضلين ذلك تدليك فروة رأسك بثلاث قطرات من زيت الأساس للآزير الذي يعتبر كذلك علاج فعال ضد تساقط الشعر.
وصفة منزلية ضد تساقط الشعر بالبصل:
في ما يلي نقترح عليكم وصفة طبيعية ضد تساقط الشعر و هي خاصة بتدليك فروة الرأس بالبصل… نعم البصل، يمكن أن يتهرب البعض من هذه الوصفة و لكن اعلمي أنها جد فعالة. فالبصل علاج طبيعي ممتاز لتساقط الشعر.
- اقطعي بصلة متوسطة الحجم إلى قطع صغيرة
- اعصري هذه القطع مع اضافة الماء عند الحاجة للحصول على عصارة البصل، تذكري أنه كل ما زاد الماء قل تركيز العصير و قل معه المفعول
- دلكي فروة رأسك بهذا المحلول و انتظري على الأقل عشرون دقيقة
- اغسلي بعد ذلك شعرك كالمعتاد و من الأفضل استعمال شامبوان برائحة طيبة حتى تزيلي رائحة البصل من شعرك
كرري هذه العملية على الأقل مرة في الأسبوع للتخفيف من تساقط الشعر و إيقافه.
هل منكم من جرب هذه الوصفات الطبيعية ضد تساقط الشعر؟ هل لديكم وصفات أخرى؟ شاركونا المعرفة، بإضافة تعيقكم أسفله.
كلمات بحث ساعدت على الوصول إلى هذا الموضوع:
- وصفات ضد تساقط الشعر
- وصفة ضد تساقط الشعر
- وصفات طبيعية ضد تساقط الشعر
- وصفات مغربية لتساقط الشعر
- وصفة فعالة لتساقط الشعر
- وصفات طبيعية للشعر المتساقط
- وصفات للشعر المتساقط
- وصفات مغربية للشعر المتساقط
- وصفة لتساقط الشعر
- وصفات لتساقط الشعر
