في السنوات الأخيرة، تزايدت نسبة العنف على التلفزيون ومحتوى الإنترنت بشكل ملحوظ. وقد أظهرت الدراسات أن نسبة العنف في برامج الأطفال التلفزيونية قد زادت بنسبة 600% منذ عام 1960. كما أن نسبة العنف في ألعاب الفيديو ومقاطع الفيديو على الإنترنت قد زادت بشكل كبير أيضًا.
أخطار مشاهدة العنف من قبل الأطفال
تنجم عن تزايد نسبة العنف على التلفزيون ومحتوى الإنترنت االعديد من الأخطار ومن أهمها:
- السلوك العدواني: تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين يشاهدون الكثير من العنف على التلفزيون ومحتوى الإنترنت هم أكثر عرضة للسلوك العدواني مثل الشجار والاعتداء الجسدي.
- الكوابيس والقلق والاكتئاب: يمكن أن يؤدي مشاهدة العنف إلى الكوابيس والقلق والاكتئاب لدى الأطفال.
- الحساسية للعنف: يمكن أن تجعل مشاهدة العنف الأطفال أكثر حساسية للعنف في العالم الحقيقي.
كيف يؤثر ذلك على الأطفال؟
يمكن أن يؤثر العنف على الأطفال بعدة طرق مختلفة، منها:
- التعلم: يمكن أن يتعلم الأطفال السلوكيات العنيفة من خلال مشاهدتها على التلفزيون ومحتوى الإنترنت.
- التنشئة الاجتماعية: يمكن أن يؤدي العنف إلى تشويه صورة الأطفال عن العالم وكيفية التفاعل معه.
- الصحة العقلية: يمكن أن يؤدي العنف إلى مشاكل صحية عقلية لدى الأطفال مثل القلق والاكتئاب.
كيف نحميهم من هذا العنف؟
هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها لحماية الأطفال من العنف على التلفزيون، خاصة في ظل الظروف الراهنة التي يعرفها العالم والتي تجعل نشرات الأخبار تحتوي على صور وفيديوهات صادمة للكبار والصغار على حد سواء، منها:
- تحديد كمية الوقت التي يقضيها الأطفال أمام الشاشة: يجب على الآباء تحديد كمية الوقت التي يقضيها الأطفال أمام الشاشة، واختيار البرامج والألعاب المناسبة لأعمارهم.
- التحدث مع الأطفال عن العنف: يجب على الآباء التحدث مع أطفالهم عن العنف، وشرح له أن العنف ليس الحل.
- توفير البدائل الصحية: يجب على الآباء توفير البدائل الصحية للأطفال مثل الألعاب الرياضية والأنشطة الفنية.
كيف نعالج آثاره؟
إذا كان طفلك يعاني من آثار مشاهدة العنف، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدته، منها:
- تحدث مع طفلك عن مشاعره: اسأل طفلك عن مشاعره تجاه العنف الذي شاهده على التلفزيون أو على الأنترنت، وساعده على فهمها.
- ساعد طفلك على تطوير مهارات حل النزاعات: علم طفلك كيفية حل النزاعات بطريقة سلمية حتى يجيد التصرف إن اختلف مع أقرانه.
- ابحث عن مساعدة متخصصة: إذا كانت آثار العنف شديدة، فقد تحتاج إلى طلب المساعدة من متخصص.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية لحماية الأطفال من العنف على التلفزيون ومحتوى الإنترنت:
- راقب ما يشاهده أطفالك: احرص على مراقبة ما يشاهده أطفالك على التلفزيون ومحتوى الإنترنت، وقم بتحديد ما هو مناسب لأعمارهم حتى وإن اضطررت لتحميل تطبيقات لتحقيق ذلك.
- تحدث مع أطفالك عن العنف: ناقش العنف مع أطفالك بطريقة مفتوحة وصادقة، وساعدهم على فهم المخاطر الكامنة فيه.
- قدم لهم بدائل صحية: قدم لأطفالك بدائل صحية للنشاطات التي تتضمن عنفًا، مثل الألعاب الرياضية أو الأنشطة الفنية.
- كن قدوة لهم: كن قدوة لأطفالك من خلال الامتناع عن استخدام العنف في سلوكك.
وفي النهاية،إن شعرت أن طفلك يمر بمرحلة مضطربة جدا بسبب العنف الذي يشاهده على التلفزيون، جرب أن تستشير أخصائيا نفسيا أو مدربا حياتيا Life coatch أو كل من له خبرة في التعامل مع الأطفال في هذه الوضعية، من أجل الحفاظ على صحته وسلامته النفسية التي ستحدد وضعه نفسي مستقبلا حينما يصير شخصا بالغا.
