في عام 2019، تم الإبلاغ عن أكثر من 2000 حالة مرض الرئة الحادة المرتبطة بالتدخين الإلكتروني (EVALI) في الولايات المتحدة، مما أدى إلى وفاة 68 شخصًا. كانت أعراض EVALI تشمل ضيق التنفس والسعال وألم الصدر ونفث الدم. لذلك، يمكن أن تؤدي السجائر الإلكترونية إلى الوفاة.
لا يزال سبب EVALI غير معروف، ولكن يعتقد أن يكون مرتبطًا بمواد معينة تستخدم في السوائل المستخدمة في السجائر الإلكترونية. وقد تم ربط منتجات THC، وهي مادة مخدرة موجودة في القنب، بالعديد من حالات EVALI.
تختلف السجائر الإلكترونية عن السجائر العادية في عدة جوانب، منها:
- طريقة الاستهلاك: تعتمد السجائر العادية على حرق التبغ، بينما تعتمد السجائر الإلكترونية على تبخير سائل يحتوي على النيكوتين ومواد أخرى.
- المكونات: تحتوي السجائر العادية على العديد من المواد الضارة، بما في ذلك القطران، والقطران، والأول أكسيد الكربون، وأول أكسيد الكربون، والمواد المسرطنة. بينما تحتوي السجائر الإلكترونية على النيكوتين، وغالبًا ما تحتوي على مواد أخرى مثل البروبيلين جليكول، وجلسرين، والنكهات.
- الآثار الصحية: أثبتت الدراسات أن التدخين التقليدي يسبب العديد من الأمراض الخطيرة، بما في ذلك السرطان، وأمراض القلب، وأمراض الرئة. بينما لا توجد أدلة كافية حتى الآن لتحديد الآثار الصحية طويلة المدى للتدخين الإلكتروني.
هل تدخين السيجارة الإلكترونية أقل ضررا من السجارة العادية؟
تشير بعض الدراسات إلى أن تدخين السجائر الإلكترونية قد يكون أقل ضررًا من التدخين التقليدي، حيث أنه لا ينتج عنه نفس الكمية من المواد الضارة. ومع ذلك، لا توجد أدلة كافية حتى الآن لتأكيد ذلك.
أضرار السجائر الإلكترونية
على الرغم من أن السجائر الإلكترونية قد تكون أقل ضررًا من السجائر العادية، إلا أنها لا تزال تحتوي على مواد ضارة، بما في ذلك النيكوتين، وبروبيلين الجليكول، والجلسرين. وقد تؤدي هذه المواد إلى مجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك:
- مشاكل القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يؤدي النيكوتين إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
- مشاكل الجهاز التنفسي: يمكن أن يؤدي تبخير النيكوتين إلى التهاب الرئة، وتفاقم أمراض الرئة الموجودة، مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن.
- مشاكل الأسنان: يمكن أن يؤدي النيكوتين إلى تسوس الأسنان والتهاب اللثة.
- مشاكل الصحة العقلية: يمكن أن يؤدي النيكوتين إلى الإدمان ومشاكل نفسية أخرى.
أفضل وسيلة لتجنب التدخين
أفضل وسيلة لتجنب التدخين هي عدم البدء به أبدًا. إذا كنت مدخنًا، فإن أفضل طريقة للإقلاع هي طلب المساعدة من متخصص. هناك العديد من الموارد المتاحة لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين، بما في ذلك برامج الإقلاع عن التدخين، والأدوية، والدعم الجماعي.
